１１月１６日(金)、公益財団法人　神経研究所　睡眠健康推進機構による学校訪問型睡眠講座が行われました。

　本校の学校保健委員会主催で帝京大学文学部心理学科　中島俊先生を講師にお招きし全校生徒を対象に実施されました。

　中島先生から、はじめに男性の画像（左右）を見てどちらがイケメンに見えるか、という質問がありました。

　挙手による生徒の割合は、左右どちらかが多いかの極端な違いはありませんでした。

　右側が睡眠不足時の画像であるという、先生の説明がありました。

　【睡眠不足】は、「下がった目じり」「腫れぼったい目」「眼の周りのクマ」「しわ」「垂れ下がった口元」「肌の見た目」に表れるのことでした。

　そもそも日本人は、諸外国に比べて３歳以下の乳幼児から睡眠時間が短い傾向なのだそうです。