22日の給食はチャーハン、鶏肉と大豆の炒めもの、中華風玉子とコーンのスープ、果物（冷凍みかん）、牛乳です。鶏肉と大豆の炒めものには、鶏肉と大豆の他にながねぎ、たけのこも入っています。中華風玉子とコーンのスープにはその名の通り、玉子とコーンがたっぷりです。また、きくらげも入っています。あまり食べ慣れない「きくらげ」ですが、おなかの中をきれいに掃除してくれる「食物繊維」や骨を強くする手伝いをしてくれる「ビタミンＤ」や貧血などを改善してくれる「鉄」を多く含んでいます。一緒にごま油を加えたり、玉子も使って作ったので、体がより栄養を吸収しやすいです。「たまに登場するけど黒くて苦手・・・」と思わず、栄養たっぷり！体にいい！！と思いながら苦手な子もチャレンジしてみてください。