今日のこんだては
ごはん
ワカサギの甘酢かけ
根菜のうま煮
あさづけ
牛乳
です。

旬の【ワカサギ】に片栗粉をつけて揚げ、
甘酸っぱいタレをかけていただきました。

【ワカサギ】は、海で育ち川に戻ってくるものと、
湖で生まれ育つものがいます。
骨ごと食べることができるので、カルシウムをたくさん
摂ることができます。
しっかり食べて、強い骨を作りましょう。