今日は冬至こんだてです。
ほたてごはん
さわらのゆずみそ焼き
かぼちゃのすいとん
牛乳
です。

冬至には『ゆず湯』に入り、『かぼちゃ』や『ん』のつく
食べ物を食べるとよいと言われています。
今日は、『ゆず』を入れたみそで下味をつけた【さわら】を焼き、
『かぼちゃ』を練りこんだ【すいとん】を入れた汁物、
『ん』のつく『にんじん』『だいこん』も入れました。

寒くなってきたので、しっかりと栄養を摂り
風邪などひかないように気をつけましょう。