今日のこんだては
二色サンド
ホキのハーブ焼き
ポトフ
牛乳
です。

二色サンドは、食パンにマーマレード、
黒食パンにいちごジャムを塗りました。
みみの方までしっかりとジャムがつくように
気を付けながら塗りました。

ホキとは白身の魚です。
バジル・セロリ・にんにく・オリーブオイル・白ワイン
塩・こしょうで下味をつけて、こんがりと焼きました。
バジルをたっぷりと使ったので、見た目が黒っぽくなって
しまいましたが、味がしっかりとしみ込んでいておいしかったです。