今日のこんだては
ごはん
いかの香味焼き
根菜のごまあえ
豚キムチ
みかん
牛乳
です。

今日は『かみかみこんだて』です。
旬の根菜【にんじん】【れんこん】【ごぼう】をごま和えに
しました。しっかりと噛んで、それぞれの食感の違いを
感じとって欲しいものです。
【ごぼう】は八王子の地場野菜です。

いかには、みそベースの下味を漬け込んで
こんがりと焼きました。
こちらも、しっかりと噛んで食べて欲しいこんだてです。