H.27.2.16　朝会講話
　先週は、長沼小ビッグフェスタがありました。ビッグフェスタは、他のクラスのお友達、家の人、地域の方々をお客さんに招いて楽しんでもらうために、クラスみんなで考えて、工夫して、そして協力しなければならない行事です。どのクラスも自分たちで工夫して、協力しながら楽しいお店を作ってくれました。
　お客さんの子供たちは、それぞれのお店の出し物を楽しんでいて、お客さんを迎える子供たちも一生懸命にお店の仕事をしていました。長沼小ビッグフェスタを通して、校長先生は、４月にスタートしたどのクラスも、１年間たってよくまとまってきたなと思いました。３学期もあと一カ月です。これから一ヶ月の間、思い出をたくさん作ってください。そして、このクラスで一年間過ごせてよかったと思えるようにしてください。

　さて、今日はもう一つお話をします。睡眠、休養、食事、運動は、人が生きていく上で大切な４つの活動です。この４つのことを行うことで人は、子供も、大人も健康に過ごすことができます。その中で『運動』のお話をします。
遊んで体を動かす、体育で体を動かす、スポーツで体を動かす、歩いたり走ったりして体を動かす・・・人はいろいろなことで『運動』できます。運動をすることで、みなさんの体の中の血、血液が激しく流れます。血液がたくさん流れると体の中のいらないものや使い終わった物を運んでくれて、汗や排せつ物として体の外に出してくれます。さらに骨や筋肉などを作って、鍛えられて大きくなります。みなさんの体はよい状態になり、体が大きくなります。また、皆さんの脳にも刺激を与えてくれて、勉強にもよい効果があると言われています。特に大きく成長する皆さんのような子供にとって、『運動』は大切な活動です。

　一日１５，０００歩、一日６０分間スポーツ、体力向上のことで以前にお話ししました。
皆さんの頭も、体も大きく成長させてくれる『運動』をたくさんしてください。
　寒い日が続きます。休み時間に温かい教室で過ごしたいと思う日が多いと思います。寒い日にも、外で元気に遊んで、『運動』してください。みなさんの頭、体、心も大きく成長させます。
　この話は、子供だけのお話ではなく、大人も同じです。校長先生も、バレーボール、テニス、ソフトボール、卓球、山登りは、一年に一度は必ずやっています。楽しいスポーツだからやるという理由もありますが、自分の健康を守るためにもやっています。皆さんも、健康を守り、体を成長させるためにも、寒さに負けずに『運動』しましょう。簡単に『運動』できるのは、『遊び』です。休み時間は、外に出てたくさん遊んで、たくさん『運動』してください。
　今日は、長沼小ビッグフェスタと『運動』の大切さのお話をしました。