・・☆・・献立名・・☆・・

　　　　　ジャンバラヤ
　　　　　タンドリーチキン
　　　　　ジャーマンポテト
　　　　　隠元豆のクリーム煮
　　　　　牛乳

　タンドリーチキンの作り方は、鶏肉の切り身に、にんにく・根生姜・ヨーグルト・トマトケチャップ・塩・こしょう・カレー粉をすりこんで２００度のオーブンで１３分焼きます。おうちなら、気軽にフライパンで焼いてもいいですね。子どもたちに大人気の一品です。