献立

　　
　　麻婆丼
　　みそ味のもやしのスープ
　　茎わかめのごま風味
　　みかん
　　牛乳




茎わかめは、お味噌汁などに入っているわかめの、茎の部分です。
コリコリした食感が特徴的です！
ミネラルが豊富は海藻類、ミネラルは自分の体では作ることができない栄養のひとつです。
病気にかかりにくい、丈夫な体を作るのに必須なものです。