10月3日(金)給食
- 公開日
- 2014/10/04
- 更新日
- 2014/10/04
給食室より
今日の給食は、
舞茸ごはん・卵焼き・花ごぼう・青菜と豆腐のスープ・牛乳です。
舞茸ごはんは、秋が旬のきのこの中の舞茸、人参、細切り昆布、油揚げを入れて作りました。
きのこや昆布からも味が出て、おいしくできました。
きのこそのものにはエネルギーになるカロリーはありませんが、食物繊維が多いので、生活習慣病の予防になるので、しっかり食べてもらいたい食品です。
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