［10月3日のメニュー］
・こだいまいごはん
・あじのねぎしおやき
・かわりきんぴら
・ごじる

今日の給食は10月が旬の「古代米」がでました。
古代米とは、私たちの祖先が古くから栽培してきたお米のことです。
赤米や黒米などの種類があります。
古代米には、お腹の調子を整えてくれる「食物繊維」や体の疲れを回復させる「ビタミンB1」が多く含まれています。
今日の給食では、白米、赤米と黒米、もち米を混ぜた「古代米ご飯」を提供しました。