「6月16日の給食」
- 公開日
- 2026/06/16
- 更新日
- 2026/06/16
給食室
[6月16日の給食メニュー]
・八王子産ズッキーニのカレーライス
・じゃこサラダ
・りんごヨーグルト
ズッキーニは見た目がきゅうりに似ていますが、実はかぼちゃの仲間です。
夏が旬の野菜でみずみずしく、ビタミンAやカリウムが豊富に含まれています。
そのため、体の調子を整えたり、暑い日に失われやすい水分やミネラルを補ってくれる働きがあります。
また、味にクセが少なく、炒め物・スープ・サラダ・カレーなど、どんな料理にも合う万能野菜です。
給食では、子どもたちが食べやすいようにカレーライスにして提供しました!
ヨーロッパでは昔から親しまれている野菜で、日本でも人気が広がっています。
旬の時期は特に甘みが増しておいしくなるので、家庭でもぜひ料理に取り入れてみてください。