７日　　　　　　　　　　　　　　　８日
　・ゆかりごはん　　　　　　　　　・パインパン
　・にぎすの唐揚げ　　　　　　　　・ミートグラタン
　・肉じゃが　　　　　　　　　　　・ジュリエンヌスープ
　・野菜と油揚げのごま和え　　　　・フレンチきゅうり
　・牛乳　　　　　　　　　　　　　・牛乳
　〜ニギスは青森県以南の日本海
　及び太平洋沿岸各地から東シナ海に
　分布している魚です。
　　脂がのったニギスが獲れるのは
　５月と９月頃でその頃が美味しい
　旬の時期といえるそうです。