１月１４日（木）
- 公開日
- 2021/01/14
- 更新日
- 2021/01/14
今日の献立
今日のこんだては
ごはん
さばのみそ煮
じゃがいものそぼろ煮
ほうれん草のごま和え
牛乳
です。
脂ののった『さば』をみそ煮にしました。
白いごはんによく合いました。
旬の『ほうれん草』を使ったごま和えです。
八王子産の地場野菜です。
ビタミンＣやカルシウム、鉄分を多く含む栄養満点な野菜です。
