みなさんこんばんは。
　今日は「土用の丑の日」です。うなぎを食べる予定の人はいますか？！うなぎっておいしいですよね、先生は大好きです。万葉集にもウナギが登場するらしいです。そのぐらい昔から食べられていたんですね。ウナギには、疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれています。夏バテに丁度いいですね。
　しかし、「土用の丑の日」はウナギ！！と決まっているわけではないそうです。( ゜Д゜)えっ！！
「う」のつく食べ物ならよいそうです。例えば、うどん・うし・梅干しなど。まあでも、家庭科でも話をしましたが、栄養バランスの取れた食事をして、夏本番に向けて体力を高めていきましょう！