春のようにあたたかい天気ですね。体の調子はいかがですか？
「明日はきっといいことがある！」と信じることは、とても大切なことですね。

体の調子を整える栄養素の１つとして、ビタミンCがあります。今日は、ビタミンCの多い果物を紹介します。
・キウイ
・イチゴ
・レモン
・キンカン
・しらぬい　　　　などです。
美味しいものを食べて、今日も一日頑張りましょう。