9月6日(月)給食
- 公開日
- 2010/09/07
- 更新日
- 2010/09/07
給食
今日の給食は、
麦ご飯・焼き魚(鮭)・そぼろ煮・しめじの炒り煮・牛乳です。
麦ごはんは、ご飯と一緒に麦を入れて炊いたものです。
お米に麦を加えることで、お米には不足しているビタミンB1を補うことができます。
ビタミンB1は、体の中で炭水化物・脂肪・たんぱく質が、エネルギーに変わるのを助けてくれる働きがあります。
今日の鮭は、脂がのっていて、とてもおいしかったです。
そぼろ煮やしめじの炒り煮ともあっていて、おいしい和食のごはんでした。