☆今日の献立

・ごはん
・ナスとインゲンの味噌炒め
・えのきたけのの佃煮
・にらたま汁
・牛乳

　今日の給食では夏野菜のナスが入った味噌炒めを食べました！
　
　夏野菜はナスの他にもきゅうり、トマト、ピーマン、オクラ、ゴーヤがあります！
　
　夏野菜には汗をかいて失ったビタミンやミネラルがとれます！今日食べたナスやきゅうりなどは、体の熱を冷ましてくれるこうかがあります！また水分が多いので、水分補給にもなります！暑い夏にぴったりのはたらきや栄養素があるのが「夏野菜」です！旬の夏野菜をたくさん食べて、暑い夏も元気にすごしましょう！

　夏野菜をしっかり食べて暑い夏を元気に過ごしましょう！