10月5日(水)
- 公開日
- 2011/10/05
- 更新日
- 2011/10/05
給食室より
≪給食の献立≫
主食:小松菜入りあんかけチャーハン
副菜:えのきと豆腐のスープ・ごぼうチップス
飲み物:牛乳
今日は江戸川区名産の「小松菜」を使った
あんかけチャーハンです。
小松菜はほうれん草の3倍カルシウムが入っています。
カルシウムは骨の成長や神経伝達を助ける栄養です。
小松菜・炒り卵・長葱をごはんに混ぜました。
あんかけには、豚肉・にんじん・大根・えび・きくらげが
入っています。