学校日記メニュー

学校日記

11月9日(月)

公開日
2026/11/09
更新日
2026/11/09

今日の給食

11月9日(月)
ごはん 
のりの佃煮 
焼きししゃも 
キャベツと油揚げのごまあえ
呉汁  
果物(みかん) 
牛乳

日本が長寿国になった理由の一つに、食事があります。
日本型食生活と言って、1970年代の食事をモデルにしたものです。
食育メモに1970年代の食事について紹介していますので、ぜひ読んでください。

日本型食生活に近づけるポイントの一つは、「一汁三菜を基本の形に考える」です。
とはいえ給食でもお皿の数や、ワゴンや配膳台に乗る数、調理の制約など様々な理由で毎食一汁三菜にすることはできません。
そのため、具だくさんの料理になります。

今日は一汁三菜に果物がついた日本型の食事です。
しっかりよくかんで食べてください。