９月１７日（木）
- 公開日
- 2026/09/17
- 更新日
- 2026/09/17
今日の給食
９月１７日（木）本日の給食は
スタミナ丼 中華たまごスープ じゃがいものバター煮 牛乳です
１食で食べてほしい野菜の量は、両手をめいいっぱい広げた分です。
でも、生のままで食べようと思うと、量が多く感じますね。
料理をして火を通すと、かさが減るので食べやすくなります。
スタミナ丼 中華たまごスープ じゃがいものバター煮 牛乳です
１食で食べてほしい野菜の量は、両手をめいいっぱい広げた分です。
でも、生のままで食べようと思うと、量が多く感じますね。
料理をして火を通すと、かさが減るので食べやすくなります。
今日のようにお肉と炒めると、食べやすいと感じる人も多いと思います。
給食は、一日に食べてほしい量の1/3が食べられるように考えて作られています。
野菜を減らした場合には、食べてほしい１食に必要な量から減らしてしまっているということなので、他の食事で出る野菜を意識して食べるなど、一日の中で調整できるといいですね。
野菜を減らした場合には、食べてほしい１食に必要な量から減らしてしまっているということなので、他の食事で出る野菜を意識して食べるなど、一日の中で調整できるといいですね。