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学校日記

7月24日(金)

公開日
2026/07/24
更新日
2026/07/24

今日の給食

7月24日(金)
ビビンバ 
たまごスープ 
アーモンド黒糖 
牛乳

今日で1学期の給食が終わります。
夏休みが始まりますね。
1回の食事の目安として、バランスのお話はよくしますが、
量についてはあまりお話が出ませんね。
今日は、自分の手で簡単にできる「手ばかり」の食育メモです。
主食(米・パンなど):水をすくうような形にした分
主菜(肉・魚など):👆の手を片手にした分
副菜(野菜・きのこ・果物):手を平らに広げた分
夏休みの間、しっかり食べて元気に過ごしてきて下さい。