１１月１０日（月）
- 公開日
- 2025/11/10
- 更新日
- 2025/11/10
今日の給食
１１月１０日（月）本日の給食は
ごはん アーモンドふりかけ 焼きししゃも 豚汁 青菜の変わり浸し 牛乳です
１１月８日は「いいは」の日です。
よくかんで食べることは、いいことがたくさんあります。
よくかむことで、頭の血流が多くなるので脳に酸素が行きわたり、あごをよく使いあごの骨が発達して歯並びが良くなり、だ液が出るので食べ物のカスはもちろん菌も洗い流し、むし歯の予防にもなり、満腹感を得られるので食べすぎを防ぎ、消化が良くなるので胃腸にも優しいし栄養も取りやすくなります。
今日は、歯を強くしてくれるカルシウムたっぷり献立です。
しっかりよくかんで食べましょう。