今日の給食の献立は、・わかめじゃこごはん・厚焼き卵・ビーフン炒め・みそ根菜汁・牛乳です。

根菜類とは、にんじん、ごぼう、大根のように土の中にある根っこや茎の部分を食べる野菜のことを言います。根菜類に含まれる食物繊維は、便秘の解消や腸内環境の改善に効果があります。