今日の給食の献立は、・ミルクパン・ポークビーンズ・わかめサラダ・スイートポテト・牛乳です。

病気を予防し、毎日健康で、元気に過ごしていけるよう「野菜を１日に３５０ｇ以上食べましょう」という目標があります。野菜には、風邪を予防する「ビタミンＣ」やお腹の調子を整える「食物繊維」などが含まれています。体に必要な栄養素がたくさん入っているので、しっかり食べましょう。

今日は野菜たっぷりの献立です。ポークビーンズ１２５ｇ、わかめサラダ５５ｇ、スイートポテト６２ｇ、合計２４２ｇの野菜が給食で摂取できます。残りの１０８ｇはお家で食べましょう。