学校日記

9月19日(金)今日の給食@にら

公開日
2025/09/19
更新日
2025/09/19

今日のできごと

今日の給食の献立は、・ジャージャー麺・フレンチポテト・にらたまスープ・牛乳です。

にらは香り成分のアリシンを含んでいます。アリシンはにんにくの香り成分と一緒で、疲労回復に効果があるビタミンB1を助ける働きがあります。ビタミンB1は、今日ジャージャー麺に使っている豚肉に多く含まれている栄養です。ジャージャー麺とにらたまスープをしっかり食べれば疲労回復にぴったりです。