きょうのこんだて 11月13日
- 公開日
- 2009/11/13
- 更新日
- 2009/11/13
今日の献立
コーン茶飯 いかの香味焼き けんちん汁 牛乳
いかの香味焼きは、ねぎやにんにく・しょうがのおいしそうな香りの
するたれをいかにしみこませて、オーブンで焼きました。いかをよく
かんで食べると、歯が丈夫になるだけでなく、かめばかむほど甘み
がでておいしく食べられます。
一口、20回はかんでいただきましょう!!