きょうのこんだて ２月２８日
- 公開日
- 2011/02/28
- 更新日
- 2011/02/28
今日の献立
カレーマッシュサンド きのこグラタン ナッツサラダ くだもの 牛乳
今日は、サラダにアーモンドが入ったナッツサラダです。アーモンド・ピーナッ
ツ・ぎんなん・ごまなどの種実類は、熱や力になる脂質を半分以上含んでいま
す。食べすぎには注意して適度に摂っていきたい食べ物ですね☆☆
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