マーボーナス丼　わかめスープ　とうもろこし　牛乳

　今日はいつものマーボー豆腐丼に夏野菜のなすがたっぷり入ったマーボーナ

ス丼です。なすに含まれているのは、ほとんどが水分です。なので、体を冷やす

効果があり、夏にはぴったりの野菜です☆　とうもろこしは、粒が大きくとても甘

くおしかったです☆☆