＊献立＊

わかめごはん

厚焼きたまご

きのこ汁

にんじんしりしり

みかん

牛乳

☆きょうの八王子産☆

人参、大根

今日は、厚焼きたまごとにんじんしりしりに旬の人参を使いました。

人参は秋から冬にかけて旬を迎えます。

人参のきれいなオレンジ色は、ベータカロテンの色です。

ベータカロテンには、皮膚や粘膜を強くする働きや、免疫力を高める働きがあります。

カゼが流行っているので、給食をしっかり食べて、カゼに負けない体づくりをしてほしいと思います。