献立名

　・ごはん
　・とんかつ
　・コールスローサラダ
　・きのこ汁
　・牛乳

１０月１４日は、体育の日です。運動などをして『勝負に勝つ』ように語呂合わせで、『とんかつ』を作りました。でも勝ち負けにこだわらずに自分の心に勝てるように心がけたいものですね。そのためには、食事、運動、睡眠どれをとっても大切ですね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養士　中村