献立名

　・五目うどん
　・鰆のごま風味焼き
　・大根の風味漬け
　・にんじんまんじゅう
　・牛乳

１０月１０日は、目の愛護デーです。食生活や姿勢などを目を使う環境を見直しましょう。目に良いとされる食べ物は、うなぎやレバー、にんじん、ほうれん草ブルーベリーなどがありますが、ビタミンやカロテンをしっかり取ることが大事です。今日は、にんじんをすりおろして使ったにんじんまんじゅうを作りました。