平成30年10月26日
- 公開日
- 2018/10/29
- 更新日
- 2018/10/29
給食日記
給食室からこんにちは!
今日の献立は、豚丼・牛乳・のっぺい汁・金時豆の甘煮です。
豆は給食にたくさん出てくる食材です。たんぱく質がたくさん含まれていて、たんぱく質は皆さんの元気な体を作る元になります。「畑の肉」とも呼ばれていますね。
鉄分・カルシウムもたくさん含まれますので、強い骨と元気な血液も作ります。そして、食物繊維も多く含まれているので、お腹の掃除をして便秘予防になります。
今日の金時豆の甘煮は、ふっくら煮えていて甘くて美味しいですね。残さず食べてください。