給食室からこんにちは！
今日の献立は、ごはん・マーボーなす・中華スープ・うずらたまごのしょうゆに・牛乳です。
なすの美味しい季節は６月から９月。ちょうど今が旬の季節ですね。なすの皮に含まれる色（ナスニン）は、アントシアニン系の色で、ブルーベリーと同じです。
なすの皮には血液をきれいにする働きや、目の疲れを取る働きもあります。なるべく皮をむかないで調理しましょう！

○ごはんの上に、マーボーなすをかけましょう！
○うずらのたまごは、１年〜３年は２こ、４年〜６年は３こです。

２学期も食事の前の手洗い・うがいを忘れずに！当番の人は、マスクをつけましょう！

○後片付けのきまりをよく見て、食器など返しましょう！

○サンプルケースには、１人分の給食の量がよそわれています。よく見て、よそいましょう！