本日の献立

ごはん
豚キムチ炒め
中華スープ
ごまめナッツ
牛乳

６月４日から６月10日はお口の健康週間です。
食育メモでは２つのポイントに絞り口の健康ついてお伝えしました。

ポイント１「歯の役割について知ろう」
１．体のバランスを整える
２．顔の形を保つ
３．話す
４．力を出す

ポイント２「噛むことの効果」
１．唾液がたくさん出て、虫歯予防になる
２．消化を助け太りにくくなる
３．脳を刺激し頭の働きをよくする

歯を大切に、食後はしっかり歯磨きしましょう！