【こんだて】
・スパゲティミートソース
・おんやさいサラダ
・やきりんご
・ぎゅうにゅう

今が旬の「りんご」を使って「やきりんご」を作りました。
【１日１個のりんごで医者いらず】ということわざがあります。
りんごを食べると病気になりにくく、医者が必要なくなってしまう、という意味のことわざです。
りんごには、「おなかの調子をととのえる」「体の疲れをとる」などの働きがあるので、体にとてもよいのです。