【こんだて】
・くりごはん
・とうふのうまに
・きざみこんぶのにもの
・くだもの（みかん）
・ぎゅうにゅう

今日は、秋の味覚　「栗」　を使って、「くりごはん」を作りました。
日本では、今から５０００年も昔の縄文時代から、栗を食べていたそうです。
平安時代には、京都で栗の栽培が始まりました。
八王子市にも栗の木がたくさんありますね。
栗には、ビタミンや食物繊維が多く含まれています。
ホクホクの栗は、秋だけのごちそう！季節を感じる「くり」を味わいましょう。