★今日の献立★　１０月１０日は【目の愛護デー】

にんじんごはん

ぶりの香味焼き

きんぴらごぼう

きのこじる

牛乳

目を乾燥から防ぐ働きがあるビタミンA。
色の濃い野菜　人参・ほうれん草などには　体の中でビタミンAに変身する

カロテンという成分がたくさん入っています。
給食では、人参ごはんを食べて　ビタミンAをたっぷりとりましょう。