☆献立名☆
・磯ごはん
・豚の生姜焼き
・にらたまみそ汁
・ピリ辛きゅうり
・冷凍ミカン
・牛乳

　「今日は五つの輪献立です。テーマは「疲労回復」です。長い時間の運動によってエネルギーが不足すると、疲労が起こります。疲労を回復させるためには、普段からの食事と運動後の食事が大切です。糖質は疲れを軽くし、筋肉の分解を防ぎます。タンパク質は筋肉や骨、血液を作るのに必要です。ビタミンは糖質やタンパク質の働きを助けたり、疲れをかるくしてくれます。
今日は１年生の保護の方を対象に給食の試食会を行いました。お忙しい中、試食会にご参加していただき、ありがとうございました。」