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        <title>八王子市立第十小学校</title>
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            <title>令和８年10月26日（月）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・ごはん・さわらの塩焼き・がめ煮・あごだしのふきよせ汁・果物（みかん）・牛乳今日の献立は福岡県の郷土料理です。福岡県などの九州の北の地方ではトビウオを「あご」とよび、地域ごとにいろいろな食べ方が親しまれています。その中でもトビウオからとる「あごだし」は深いうま味とすっきりとした口当たりが特徴で、お祝いの席やお正月の縁起のいい高級食材として親しまれています。今日は「あごだし」と昆布でだしをとった「あごだしのふきよせ汁」を作りました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 26 Oct 2026 12:06:31 +0900</pubDate>
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            <title>６年生　ワークショップ</title>
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            <description><![CDATA[６年生は、５・６時間目にワークショップを行いました。パーソルホールディングス株式会社の方をお招きしてお話しいただきました。はたらくってどんなことなのかを考えました。これからの社会の担い手となる子どもたちが、仕事について向き合い考える時間となりました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 13:22:32 +0900</pubDate>
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            <title>２年生　町探検</title>
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            <description><![CDATA[２年生は町探検に行きました。行き先は、八王子郵便局さん、ブックオフさん、焼肉JUJU奥山さんです。それぞれ行きたいところに分かれて活動しました。質問したり、見学したりと学びの多い時間となりました。今回の活動にあたって、保護者の方にお手伝いいただきました。ありがとうございます。安全に学習をすることができました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 13:17:43 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月23日（金）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・秋月ごはん・石垣揚げ・即席漬け・八王汁・牛乳今日の献立は、日本遺産献立の一つ「八王子城御膳」です。秋月ごはんは、黒米で色付けしたごはんに、甘く煮た栗をのせ、秋の夜空に浮かぶ月を表現しました。石垣揚げは、八王子城の象徴である石垣をイメージして作られた揚げ物料理です。]]></description>
            <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 12:15:45 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月22日（木）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・キムチたまごチャーハン・中華みそスープ・大豆と鶏肉の中華炒め・果物（みかん）・牛乳]]></description>
            <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 09:18:41 +0900</pubDate>
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            <title>4年生　川の学習</title>
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            <description><![CDATA[4年生は川の学習を行いました。川のいる生き物を探しました。たくさんの生き物が見つかりました。みんな嬉しそうでした。今日見つけた生き物たちが、この先もずっと川で生活できるように川の水をきれいにしていきたいと思います。川の学習では、保護者の方にお手伝いいただきました。保護者の方のお手伝いがないと実施が難しい授業です。子供たちのために御多用の中お越しくださいありがとうございました。心より感謝いたします。]]></description>
            <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 14:39:00 +0900</pubDate>
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            <title>運動会②</title>
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            <description><![CDATA[運動会が無事に終わりました。子供たちのがんばりを御覧いただけたかと思います。この日ためにみんな頑張りました。たくさんの応援ありがとうございます。また、運動会の実施にあたってはPTAの役員の方、おやじの会の皆さまに多大なるご支援をいただきました。そして、ひよどり山中学校の生徒の皆さんもお手伝いに来てくれました。多くの場面で運動会を支えてくれました。心より感謝いたします。ありがとうございます。]]></description>
            <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 14:33:00 +0900</pubDate>
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            <title>運動会</title>
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            <description><![CDATA[運動会の準備運動では、ご縁がありまして舘野 伶奈さんにお越しいただきました。本番だけではなく、事前の係活動の際にもお越しいただきました。ラジオ体操の正しい行い方についてたくさんの助言をいただきました。運動会当日も子供たちが明るく楽しくなるようなラジオ体操が行えました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 14:28:30 +0900</pubDate>
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            <title>令和８年10月21日（水）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・ごはん・さばのおろしソースがけ・かきたま汁・ひじきの炒め煮・牛乳さばには、DHA、EPAという血液をサラサラにしたり健康的に過ごすために必要な脂が豊富に含まれています。今日の給食ではさばのおろしソースで食べます。旬の魚は脂がのっていてとても美味しいです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 11:49:24 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月20日（火）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・りんごジャムサンド・ポークビーンズ・カリカリじゃこサラダ・牛乳今週は「もったいない大作戦ウィーク」です。食品ロス削減のために、子供たちには給食の準備時間を早くして、食べる時間を長くしたり、一人分の目安量をなるべく食べるようにしたり、苦手な食べ物にもチャレンジしてもらおうと思っています。給食の残菜が少しでも減るようになるといいです。]]></description>
            <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 12:04:00 +0900</pubDate>
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            <title>運動会　予行練習②</title>
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            <description><![CDATA[運動会予行練習の様子です。明日の子供たちのがんばりをぜひ楽しみにしてください。]]></description>
            <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 17:34:39 +0900</pubDate>
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            <title>運動会　予行練習</title>
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            <description><![CDATA[今日は運動会の予行練習でした。最後の確認をしました。どの学年も楽しく、元気に、活動していました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 16:40:46 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月16日（金）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・ごはん・豚肉のしょうが焼き・じゃがいものみそ汁・じゃこと野菜のいろどり和え・牛乳今日は運動会応援献立です。疲労回復とスタミナがつくように豚肉のしょうが焼きを作りました。明日はいよいよ運動会です。運動会までに大切なことは？・前日は早く寝てしっかり体を休める。・当日は早く起きて体のリズムを整える。・朝ごはんをしっかり食べる。体調を万全に整えて運動会を楽しんでほしいです。]]></description>
            <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 12:00:41 +0900</pubDate>
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            <title>運動会　全校練習2日目</title>
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            <description><![CDATA[今日は全校練習２日目です。閉会式の練習と応援合戦、大玉送りを練習しました。応援合戦では、赤組も白組も大きな声を出して盛り上がっていました。本番では赤組も白組も心１つに優勝目指して頑張ってほしいと思います。大玉送りは全校競技です。一丸となってがんばります。本番はどちらが勝つのか楽しみです。各学年の表現も仕上がってきました。土曜日の運動会をお楽しみにしてください。]]></description>
            <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 14:55:48 +0900</pubDate>
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            <title>令和８年１０月15日（木）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・カレー南蛮・さつまいもとささかまの天ぷら・切り干し大根のサラダ・牛乳さつまいもには、体がポカポカあたたまり、力がもりもりわく、食物繊維がたくさん入っているので、おなかの調子が整う、ビタミンCの働きで、風邪を防ぐ効果があります。]]></description>
            <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 12:17:30 +0900</pubDate>
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            <title>運動会　全校練習</title>
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            <description><![CDATA[今日は運動会の全校練習を行いました。開会式と閉会式の練習を行い、応援合戦と大玉送りをしました。土曜日に向けて練習に取り組んでいます。楽しい運動会になるように力を合わせていきたいと思います。]]></description>
            <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 11:40:23 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月14日（水）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・ごはん・マーボー豆腐・えのきとわかめのスープ・ごまめナッツ・牛乳ごまめナッツに入っているいりこは魚をまるごと食べられるため、カルシウム、たんぱく質、鉄分がたくさんとれます。子供たちの成長にかかせない栄養がとれます。]]></description>
            <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 11:33:56 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月9日（金）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・にんじんごはん・ぶりの香味焼き・きんぴらごぼう・きのこ汁・牛乳明日10月10日は「目の愛護デー」です。「目の愛護デー」とは、目を大切にしよう、という日です。10と10を横に倒すと、まゆ毛と目の形になることから、この日になったそうです。 目の働きを助けるにはビタミンAがおすすめです。ビタミンAは目を乾燥から防ぐ働きがあります。今日の給食は、「目の愛護デー」にちなんで、ビタミンAが豊富なにんじんをたっぷり使った「にんじんごはん」を作りました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 12:25:44 +0900</pubDate>
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            <title>はっちおーじ　来校</title>
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            <description><![CDATA[はっちお～じが１年生の教室に！！八王子こども屋台選手権が１０月２５日に桑都の杜で開催されます。十小の子も選手に登録しています。優勝すると八王子の全校の給食のメニューになります。出場する子どもたちの応援をよろしくお願いします。]]></description>
            <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 09:10:10 +0900</pubDate>
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            <title>職場体験</title>
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            <description><![CDATA[先週、第五中学校の生徒６名が十小で職場体験を行いました。朝、８時に昇降口に立ちあいさつ運動を行いました。廊下を歩いて移動するようにとポスターも作成してくれました。教室に入って学習の手伝いもしてくれました。最後、１年生の子は別れがさみしく手をずっとはなしませんでした。]]></description>
            <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 09:03:08 +0900</pubDate>
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            <title>３年生　スーパー見学</title>
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            <description><![CDATA[先日３年生は社会科の学習として、スーパー見学を行いました。スーパーが行っている工夫について、実際に見て調べる学習です。陳列方法や商品数などたくさんのことが分かりました。今回の学習にあたりたいらやの大和田店の皆さまには大変お世話になりました。心より感謝いたします。また、保護者の皆さまが引率してくださったおかげで、グループ学習をすることができました。ありがとうございました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 08:58:41 +0900</pubDate>
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            <title>令和８年10月8日（木）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・ごはん・八宝菜・ワンタンスープ・豆黒糖・果物（みかん）・牛乳１０月は食欲の秋、そしてスポーツの秋でもあります。元気に過ごすために、食事の基本は１日３食です。成長期のお子さんは体の成長に必要なエネルギーと、運動をするためのエネルギーの両方が必要なため、たくさんの栄養が必要です。1食でも抜いてしまうと、その分必要な栄養がとれなくなってしまうことがあります。朝・昼・夜の３食をしっかり食べましょう。]]></description>
            <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 11:44:35 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月7日（水）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・カレーライス・コールスロー・オレンジポンチ・牛乳]]></description>
            <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 11:37:43 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月6日（火）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・じゃこマヨトースト・クリームシチュー・ツナわかめサラダ・りんごジュース今日の給食のクリームシチューは調理員さん手作りのホワイトルウを使用しています。小麦粉、油、バターでホワイトルウを作りました。クリームシチューには、ベーコン、鶏肉、人参、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、パセリが入っています。最後に生クリームを加え、コクを出しています。給食をしっかり食べて、風邪に負けない体をつくりましょう。]]></description>
            <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 12:06:21 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月5日（月）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・わかめごはん・ししゃものカレー焼き・呉汁・さといものうま煮・牛乳]]></description>
            <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 12:01:18 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年１０月２日（金）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・大屋根のおむすび・テリチキ・チリウインナー・くわの葉ポップビーンズ・はっちくんのスープ・牛乳]]></description>
            <pubDate>Fri, 02 Oct 2026 13:08:40 +0900</pubDate>
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            <title>五中生　職場体験</title>
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            <description><![CDATA[今日から第五中学校の６名の生徒が職場体験にきました。朝は、昇降口に立ちあいさつ運動をしてくれました。１年生と２年生のクラスに入り、授業の手伝いをしました。どの子も明るく元気いっぱいで、休み時間も校庭で遊んでいました。たった２日間ですが、学校で働くことの楽しさを少しでも感じ取ってもらえると嬉しいです。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 18:36:50 +0900</pubDate>
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            <title>６年生職業講話</title>
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            <description><![CDATA[６年生は、職業についての話を聞きました。保護者の方にご協力をいただき、トリマーと看護師、そして本校の栄養士の話を聞きました。自分の将来について考える機会となり、夢に向かって挑戦してほしいと思います。本日はご多用の中、子どもたちのために講話してくださりありがとうございました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 18:33:05 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年10月1日（木）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・ごはん・夕焼小焼やき・豚汁・ごまあえ今日は八王子の風景をイメージした夕焼小焼やきを食べます。マヨネーズににんじんを入れた、夕焼色のソースを魚にかけて焼きました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 12:59:16 +0900</pubDate>
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            <title>令和8年９月30日（水）</title>
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            <description><![CDATA[🍂今日の献立🍂・ごはん・あじのネギ塩焼き・じゃこキャベツ・豚汁・牛乳]]></description>
            <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 12:00:15 +0900</pubDate>
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