🌻今日の献立🌻

・夏野菜のカレーライス

・大根サラダ

・果物（すいか）

旬の夏野菜を使った夏野菜のカレーライスを作りました。

夏野菜は、汗をかいて失ったビタミンやミネラルがとれる、体の熱を冷ましてくれる、水分が多いので水分補給になります。

暑い夏にぴったりな夏野菜を食べて暑い夏も元気に過ごしましょう。