愛宕小のみなさんこんにちは。
今日は家の中でもできる、反射神経をよくするトレーニングを紹介します。

あとだしじゃんけん（できるだけすばやくやりましょう）

レベル１　
（１）あとだしで相手に勝つ
（２）あとだしで相手に負ける

レベル２　
（１）足でじゃんけん　あとだしで勝つ
（２）足でじゃんけん　あとだしで負ける
　　　　　グー　　足を閉じる
　　　　　チョキ　前後に開く
　　　　　パー　　左右に開く

レベル３
（１）足でじゃんけんをして、自分と相手の出したものを足し算する
　　　　　グー　　1点
　　　　　チョキ　2点
　　　　　パー　　5点

例
自分：グー　相手：チョキ　・・・・・・１＋２＝３点
　　この場合、先に３点！と言った方が勝ち（じゃんけんの勝ち負けは関係なし）
自分：グー　相手：グー　　・・・・・・１＋１＝２点
　　あいこでもじゃんけんはおしまい。点数を先に言った方の勝ち

（２）足でじゃんけんをして、自分と相手の出したものをかけ算する

おうちの人やきょうだいといっしょにやってみてくださいね。
毎日やると反射神経がきたえられますよ。