本日の献立は、ごはん、さわらのごま風味焼き、具だくさんきのこ汁、五目煮豆、みかん、牛乳でした。

さわらは、ショウガやしょうゆ、みりんなどで下味をつけて香ばしく焼いています。

また、しめじ、しいたけ、えのきたけをたっぷり使ったきのこ汁は、食物繊維たっぷりです！

９月にはまだ緑色だった早生みかんも、少しずつ黄色く、甘くなってきています。

少しずつ季節が変わってきていますので、体調を崩さないよう規則正しい食生活を心がけましょう！