人参ごはん・竹輪のマヨネーズ焼き・野菜スープ
春雨ホットサラダ・牛乳

今日は目の愛護デーです。人参に含まれるビタミンAは疲れた目

を回復してくれます。おいしい人参ごはんを残さず食べて、目の健康

を保ちましょう！