☆今日のこんだて☆

　　　・ひじきごはん
　　　・焼きししゃも
　　　・豚汁
　　　・野菜の彩り和え
　　　・くだもの
　　　・牛乳

　　※ししゃもは、漢字で「柳葉魚」と書きます。
　　　ししゃもは頭から尻尾まで丸ごと食べられるので、
　　　栄養満点です。
　　　骨や歯を丈夫にするカルシウムがたっぷりです！