☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・のりのつくだに
　　　　　・さばのふうみやき
　　　　　・かきたまじる
　　　　　・ほうれんそうのごまあえ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　　のりのえいよう　　　　　
　　　　　　
　　　　　　のりは、30〜40％もの良質なたんぱく質を含み、
　　　　　　大豆に匹敵するくらいのたんぱく食品です。
　　　　　　ビタミンや微量元素を多く含んでいるため、
　　　　　　のりを食べると体内のミネラルバランスを
　　　　　　調整する働きもあります。
　　　　　得にビタミンAは豊富で、のり1枚の中には、
　　　　　　卵1個分以上のビタミンAが含まれています。
　　　　　　手作りの佃煮です。ごはんと一緒に食べましょう！