☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・ホキのごまがらめ
　　　　　・もずくのみそしる
　　　　　・ごまあえに
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※今日の給食はごまたっぷり！
　　　　　　鉄分・カルシウム・リン・亜鉛などの
　　　　　　体に大切なミネラルがいっぱい。
　　　　　　骨を強く、気持ちをおだやかにしてくれます。
　　　　　　ごまの油は、体に最高の油です。
　　　　　　ビタミンＡ・Ｂ１・Ｂ２・Ｂ６とたくさんの
　　　　　　ビタミンを含みます。ビタミンＥは、
　　　　　　若返りのビタミンと呼ばれます。
　　　　　　小さな小さなごまですが、皮の部分に
　　　　　　食物繊維がいっぱいです。