☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・れんこんバーグ
　　　　　・こふきいも
　　　　　・ほうれんそうのソテー
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※もやしの栄養

　　　　　ほうれん草のソテーには、たっぷりのもやしを
　　　　　使っています。もやしって細くてヒョロヒョロ
　　　　　していてなんだか弱そう・・・なんて思っている
　　　　　人はいませんか？実はもやしは栄養たっぷりの
　　　　　野菜なのです。風邪を予防するビタミンC、骨を
　　　　　作るカルシウム、血を作る鉄分、消化を助ける
　　　　　アミラーゼなどなど小さな体からは想像できないほどの
　　　　　栄養が詰まっているのです。