10/22(木)今日の給食
- 公開日
- 2015/10/30
- 更新日
- 2015/10/30
今日のできごと
☆今日の給食☆
・ごはん
・さんまのうめに
・かおりキャベツ
・みそけんちん
・ぎゅうにゅう
※旬のサンマ!
さんまは貧血の予防になります。
貧血と聞くと鉄分と思いますが、
ビタミンB12も必要になります。
これがさんまには沢山含まれています。
また、旬の魚なので栄養たっぷり!
しっかり食べましょう!