☆今日のこんだて☆

まめひじきごはん

切り干し大根とツナの炒め煮

うずらの煮卵

里芋とえのきのみそ汁

牛乳

今日は防災の日です。

乾燥ひじきや乾燥大豆、切り干し大根など、常温でも長く保存できるものを使った献立にしました。

こういった、普段から食べるもので長く保存できる食品を、家庭に置いておくことも災害への備えになります。

今日をきっかけに、いざという時の備えについて話してみましょう。